Золотое латте с куркумой

Золотое латте – модный напиток, который содержит мощные противовоспалительные пряности, такие как корица, имбирь и куркума.

Добавление этих ингредиентов в рацион поможет снять воспаление в организме и восстановить поврежденные клетки.

Латте с куркумой отличается довольно приятным вкусом и обладает антистрессовым свойствами. Читайте пошаговый рецепт, чтобы зарядить энергией свой день.

Золотое латте с куркумой

Ингредиенты:

• 1,5 стакана миндального или кокосового молока
• 2 ч.л. молотой куркумы
• 1 ст.л. кокосового масла
• 2 ч.л. сиропа агавы
• Немного корицы
• Щепотка соли и перца
• 1 финик
• 1/2 кусочка имбиря размером с большой палец

Способ приготовления:

Налейте миндальное или кокосовое молоко в кастрюлю. Нагрейте на среднем огне.

Добавьте куркуму, кокосовое масло, сироп агавы, корицу, соль и перец и перемешайте.

Как только жидкость начнет выделять пар, перелейте ее в блендер.

Добавьте финик без косточки и кусочек очищенного имбиря.

Взбейте до получения однородной массы.

Перелейте в кружку, откиньтесь на спинку кресла, расслабьтесь и наслаждайтесь.