День Победы - символ неукротимого духа нашего народа, неустрашимой решимости и благородного достоинства, чести и совести нашей великой страны. Желаем всем добра и счастья, здоровья и душевного тепла! С праздником, с величайшим из дней - с Днем Победы!
Современный темп жизни часто не дает нам возможности питаться правильной и сбалансированной пищей. Из-за этого возникают проблемы со здоровьем, появляется лишний вес и ухудшается пищеварение.
Причины болезненных ощущений в области спины могут быть разными. Прежде всего, это отсутствие физических нагрузок, слабые мышцы, неправильная осанка, травмы, стресс, несбалансированное питание.
Глухота — заболевание серьезное, и лечению оно не поддается. Тяжелые случаи глухоты делают людей несчастными, ведь с помощью звука можно столько узнать о мире! Ужасное явление — врожденная глухота, но еще хуже, когда совершенно здоровые люди теряют слух из-за своей беспечности и невнимательного отношения к здоровью.
Неизлечимых болезней не существует! Смелое утверждение, с которым можно спорить, но… Знаешь ли ты, что каждые три года клетки человеческого организма полностью обновляются? Это дает надежду на устранение любых заболеваний, ведь при таком раскладе все больные клетки организма с успехом можно заменить на здоровые.
Всем, кто хоть раз испытывал боль в спине или пояснице, не нужно долго объяснять, насколько это неприятное ощущение. Хочется лечь, встать, размяться, вспомнить школьные уроки физкультуры… лишь бы эта боль отступила.
23 полезные идеи, как использовать ПВХ трубы не только для ремонта. Для большинства людей пластиковые трубы не представляют никакого интереса. Но когда в доме или квартире заканчивается ремонт, и остается немало обрезков, использовать их больше некуда, а выкинуть жалко. В этом материале мы собрали 23 свежие и интересные идеи применения ПВХ труб
Дорогие друзья, хотим порадовать вас огромным набором хитростей для дома, которые будут интересны как домохозяйкам, так и опытным мастерам.
Невероятное улучшение физического самочувствия тебе подарит всего лишь одна процедура. На это место нужно поставить кусочек льда, и случится чудо… Пройдет головная боль, активизируется весь организм, тебя наполнит невиданная бодрость.
Когда я была маленькой, страшной мукой моего детства была уборка комнаты. Всегда знала, что мама возвращается с работы к шести часам, за 15 минут до ее прихода начиналась паника. Одежда со свистом летела под кровать, табуретка спасала шкаф от развала, а книги и игрушки смешивались с носками… Носки это вообще отдельная история, о которой стыдно упоминать.
Тканевые вертикальные жалюзи на окна подходят для офиса, школы или ВУЗов. Они идеально вписываются в интерьер и могут прекрасно защищать помещение от палящих лучей солнца.
Массаж способствует избавлению от стресса, устранению боли, корректирует фигуру, помогает расслабиться. Существуют различные виды массажа, которые способствуют лучшему самочувствию, поднимают настроение, благотворно влияют в целом на весь организм человека.
О пользе пророщенных семян и зерен знают практически все люди, которые ведут здоровый образ жизни. Многие уже проверили на себе их целебные свойства. К примеру, за сутки прорастания в воде жизненная сила пшеницы возрастает в сто раз. Но не все знают о благотворном влиянии пророщенного грецкого ореха.
В восточной медицине существует множество разнообразных приемов для самостоятельного улучшения здоровья. К ним относится самомассаж, стимулирование различных точек, медитация и многое другое. Самостоятельно можно сделать очень многое для того, чтобы чувствовать себя лучше.
В последнее время очень много говорят о суперфудах, таких как спирулина, ягоды годжи и семена чиа. Но за очень полезными продуктами не обязательно идти далеко. Возможно, вы едите их каждый день, но не догадываетесь об их свойствах.
Можно ли похудеть только с помощью чая? Новое исследование установило: в этом нет ничего нереального.
Подготовка к приему гостей всегда полна забот, а когда ты получаешь звонок, что друзья или родственники нагрянут через 1–2 часа, то это вообще стресс. Уборка, готовка, и себя в порядок нужно привести.
Скоро наступит прекрасная пора, когда день длинный, погода отменная и с улицы уходить не хочется. И всё это замечательно, если бы не одно но… Комары. Назойливые и жужжащие комары способны испортить даже самые уютные посиделки на улице. К тому же они переносят массу неприятных заболеваний.
Многие из нас слышали об энергетической гимнастике, но мало кто занимался ею. А зря, ведь несмотря на всю простоту упражнений, которые занимают всего 5 минут в день, она творит настоящие чудеса.
Наши мамы и бабушки прекрасно знают, что нет лучше лекарств, чем природные средства. Они не только помогают вылечить болячки, но и не приносят вреда нашему организму так, как это могут сделать лекарства, купленные в аптеке.
Если ты сторонник активного образа жизни, не ленишься делать по утрам зарядку или посещаешь фитнес-центр — эта статья для тебя. Как известно, правильную растяжку еще называют половиной упражнения, ведь таким образом человек подготавливает свое тело к значительной нагрузке.
Кто знает об ужасной ноющей головной боли не понаслышке, мимо этого совета не пройдет. Массаж головы — способ улучшить кровоснабжение проблемной зоны, снять напряжение, уменьшить боль. Предлагаем тебе методику, которая поможет не хуже таблеток — массаж головы при помощи обычного вафельного полотенца, скрученного по спирали.
Многим из нас с детства твердили, что если мы будем есть тыквенную кашу, то вырастем здоровыми и сильными. И наши родители, бабушки и дедушки были абсолютно правы!
Лучшая защита от болезни — профилактика. Но почему-то большинство людей вспоминают про свое здоровье только с наступлением холодов и началом сезона респираторно-вирусных инфекций.
С наступлением холодов вопрос об утеплении дома становится как никогда актуален. Окна — это то, что нужно утеплить в первую очередь, и для этого, как оказалось, не нужно изобретать велосипед.
Почти всё, что вы знали о появлении ранних морщин, на самом деле — мифы. Вот как их развенчивают профессиональные дерматологи.
