Новости

Самый надежный способ диагностировать повышение артериального давления - это измерить его тонометром. Но что делать, если у вас нет прибора под рукой, а нужно определить, что с вами не так, и принять меры.

Теги: 

Приготовление любой пищи из свежих ингредиентов обычно включает в себя промывку, очистку и нарезку, особенно когда речь идет об овощах и фруктах. Однако некоторые продукты ни в коем случае не надо мыть, поскольку это может быть опасно для здоровья.

Теги: 

Почему переломы часто возникают у людей преклонного возраста? Основной причиной повышенной хрупкости костной ткани становится развивающийся к старости остеопороз. Помимо гипотравматических переломов заболевание сопровождается искривлением позвоночника,

Теги: 

Некоторые породы кошек обладают большим высоким интеллектом и лучшей памятью. К тому же некоторые даже поддаются дрессировке и могут выполнять команды.

Виноград - очень сочная и вкусная ягода. Этот плод хорошо насыщает и увлажняет в жаркие дни. Однако его вкус - не единственное преимущество. Следует знать, как он влияет на организм и что происходит при его регулярном потреблении.

Теги: 

Синяки могут быть не только безобидными «спутниками» ушибов и ссадин, но и указывать на более серьезные проблемы со здоровьем

Теги: 

Мятный чай считается отличным средством для пищеварительной системы, и он может облегчить некоторые симптомы синдрома раздраженного кишечника (СРК). Он также используется для улучшения сна, снятия стресса и избыточной психической активности, устранения неприятного запаха изо рта и укрепления иммунной системы.

Теги: 

Белки являются важными питательными веществами для физической и умственной деятельности. Они необходимы для здорового и сбалансированного питания и помогают вам похудеть.

Теги: 

Стакан теплой воды с лимоном — это один из лучших утренних ритуалов для здорового способа жизни, Лимонный сок считается могучим антиоксидантом. Он содержит витамины В и С, калий, углеводы, эфирные масла и другие компоненты.

Теги: 

Порой мы даже не думаем о том, какие продукты употребляем и как они влияют на здоровье наших зубов. Казалось, ничего не произойдет от одного стакана газировки или нескольких сладких леденцов. Но иногда минутная слабость перерастает в вредную привычку.

Теги: 

Задержка жидкости, или отеки, возникает из-за того, что в тканях накапливается слишком много жидкости. Это явление может быть связано с определенной патологией, например с нарушением кровообращения, с сердечной недостаточностью, с болезнями почек или печени.

Теги: 

Радость бывает разной. Есть радость спокойная и светлая, дарящая нам прозрачное счастье, а есть радость буйная, безудержная, переполненная удовольствиями и эйфорией. Так вот, эти две разные радости делают два разных гормона. Безудержная радость и эйфория — это гормон дофамин. Радость светлая и спокойная — это гормон серотонин.

Теги: 

Зубной налет – это своеобразная пленка бактерий, которая прилипает к зубам. Когда вы едите нездоровую пищу, бактерии начинают вырабатывать кислоту. Именно эта кислота вызывает кариес зубов, о чем предупреждают стоматологи.

Теги: 

Эксперты считают, что определенные позы во время сна могут, например, облегчить боли в спине и шее или помочь избавиться от насморка. Сон необходим для того, чтобы оставаться здоровым, энергичным и жить полноценной и продуктивной жизнью.

Теги: 

С возрастом количество мелатонина уменьшается, что особенно верно после 35 лет, поэтому нам нужно помочь организму производить его эффективно. Конечно, вы слышали о гормоне сна — мелатонине. Его также называют гормоном жизни и долголетия.

Теги: 

В пожилом возрасте очень часто снижается аппетит и потребность в калориях. Многие зрелые люди также жалуются на вкус еды, ведь с годами он существенно меняется. Но есть один напиток, который в зрелом возрасте нужно пить по стакану в день.

Теги: 

Сегодня у каждого третьего жителя страны наблюдаются проблемы со спиной. Одни пытаются с этим что-то делать, другие — просто живут дальше и ничего не предпринимают. Однако мало кто знает, что многие проблемы можно...

Теги: 

Качество воды, которую мы используем в повседневной жизни, является важным аспектом нашего здоровья и благополучия. К сожалению, не всегда возможно обратиться к экспертам для проведения полноценной экспертизы воды. Однако существуют некоторые простые способы,..

Теги: 

Задержка жидкости, или отеки, возникает из-за того, что в тканях накапливается слишком много жидкости. Это явление может быть связано с определенной патологией, например с нарушением кровообращения, с сердечной недостаточностью, с болезнями почек или печени.

Теги: 

Натуральные специи не только преображают вкус блюд, но и позитивно воздействуют на защитные силы организма и укрепляют иммунитет. Помимо этого, большинство пряностей улучшают пищеварение. Но стоит помнить,...

Теги: 

... резко встаете со своего места, и тут происходит нечто необычное: неожиданно у вас начинает кружится голова, темнеет в глазах и может даже показаться, что вы вот-вот упадете.

Теги: 

Оливковое масло экстра вирджин (нерафинированное высшего качества) – отличный источник здоровых жиров и питательных веществ, которые полезны для вашего здоровья.

Высокий уровень холестерина называют "тихим убийцей", ведь он увеличивает риски серьезных проблем со здоровьем, начиная от сердечных заболеваний и заканчивая инсультами. Некоторая пища способна увеличить уровень холестерина, но есть продукты...

Теги: 

Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, «мушки» в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации. Чтобы этого не случилось...

Теги: 

Молоко - универсальный продукт, который добавляют в кофе, выпечку, любую кашу. Если вы выбираете этот продукт для ежедневного употребления, необходимо обращать внимание не только на срок годности и процент жирности.

Теги: 

Страницы

X
CAPTCHA
Этот вопрос задается для того, чтобы выяснить, являетесь ли Вы человеком или представляете из себя автоматическую спам-рассылку.
2 + 10 =
Решите эту простую математическую задачу и введите результат. Например, для 1+3, введите 4.