Тяжесть, боль в животе, изжога — вот они, верные спутники гастрита. А этим недугом, к слову, страдают все и вся. И хоть каждый из нас старается так или иначе уделять должное время правильному питанию, от современного ритма жизни не спрятаться никуда: неправильное питание, еда на ходу, изнурительные диеты — главные враги твоего желудка.
Большинство из нас не представляют своей жизни без чашки утреннего кофе, некоторые пьют кофе за обедом и даже вечером. Но стоит ли так увлекаться бодрящим напитком и каковы будут последствия отказа от его употребления?
Технолог мясопереработки Павел Агапкин рассказал, что в главном овоще из борщевого набора - свекле - содержится в 20 раз больше нитратов, чем в колбасе. Таким образом свекла подвинула колбасу в рейтинге самых вредных для здоровья продуктов.
Современные медики пришли к заключению, что, кроме всех вышеперечисленных свойств, особая комбинация активных веществ в этом корнеплоде способствует торможению роста атипичных клеток. Это значит, что систематическое употребление свеклы является отличной профилактикой развития онкологии.
Желчный пузырь хоть и мал, да удал! Как и другие органы, он играет незаменимую роль, помогая всему организму функционировать как часы. Накапливая желчь, выделяемую печенью, желчный пузырь обеспечивает нормальное функционирование двенадцатиперстной кишки во время процесса пищеварения.
Хлеб ценится питательностью, потому что быстро насыщает организм энергией и утоляет голод. Хлеб входит в ежедневный рацион каждого. Однако немногие из нас задумываются насколько тот питательный и какой из его видов самый полезный.
В холодное время года, когда световой день укорачивается, а солнца почти мы не видим, потребность в "витамине солнца", то есть в витамине D имеют абсолютно все. Большинство может принимать его в профилактических дозах, но кое-кому нужно лечебные.
Несмотря на полезные свойства, нельзя злоупотреблять рисом, ведь это будет иметь негативные последствия для здоровья. Обычная каша из белого риса может навредить здоровью, если есть ее чаще трех раз в неделю. Чем чревато чрезмерное потребление этого продукта?
Чтобы кости были крепки и здоровы, организму необходим кальций. Проще всего его получить из еды. Однако некоторые продукты мешают усвоению этого элемента и выводят его из организма.
Цветная капуста — один из тех неприметных овощей, которым мы не уделяем достаточно внимания в нашем рационе. И очень зря, ведь аналогов, равных по пользе и вкусовым качествам этому продукту, нет.
Водный раствор хлоргексидина — широко известный и доступный антисептический препарат. Он просто незаменим в медицине, особенно часто используется в хирургии и косметологии.
Сало называют украинской супередой. Но достаточно ли мы о нем знаем? Ведь за столетие вокруг этого продукта возникло немало мифов. Какие самые распространенные утверждения о сале на самом деле являются мифами?
Рис - это одна из самых популярных круп в мире. Он очень универсален и может быть адаптирован для дополнения широкого спектра вкусовых профилей и блюд. Эксперты издания Eat This, not That рассказали о четырех причинах включать рис в свой рацион.
Выпадение волос – частая проблема, с которой сталкиваются, как женщины, так и мужчины. У последних это может быть обусловлено генетически, однако и у первых и у вторых это может быть признаком более серьезных болезней. Об этом рассказала эндокринолог Анастасия Галецкая.
От бессонницы чаще всего страдают те, кто был беспокойным ребенком. Это выяснили австралийские ученые, передает JAMA Network Open. Согласно их исследованию, дети с плохим поведением и нарушениями распорядка дня чаще страдают бессонницей, когда вырастают.
Едва почувствовав недомогание, все мы принимаемся пить горячее молоко, есть малиновое варенье, кутаться в пледы и горстями глотать аскорбинку. Однако некоторые из этих методов совсем не помогают организму бороться с простудой, а как раз наоборот.
Чрезмерное употребление таких напитков, как чай, кофе, кола и всяческие энергетики, а также злоупотребление шоколадом вполне могут привести к нежелательному эффекту, другими словами вам грозит – передозировка кофеином. И тогда станет вполне резонный вопрос: как понизить уровень кофеина в организме?
Микроволновая печь - это незаменимая вещь в быту. Мы греем в ней еду, когда спешим или не хотим стоять у плиты. Посредством специального излучения микроволновка наделяет блюдо теплом, однако часто эти лучи могут быть вредными и даже опасными.
Мытье посуды снижает уровень стрессаЭкспериментаторы утверждают, что вдумчивое выполнение этой рутинной работы действует на человека лучше, чем привычный бокал вина по вечерам, поход в спортзал или отдых перед телевизором.
Сколько неприятных моментов доставляет ноющий зуб! Такая боль – в числе самых неприятных и досадных. Ведь она значительно ухудшает качество жизни, вгоняет в тоску и даже порой – в депрессию. К счастью, современная стоматология достигла небывалых высот...
Части пациентов, поступающих с диагнозом "острый инсульт" ставят другой диагноз. Однако симптомы бывают очень схожи, поэтому важно уметь их исключать. Об этом рассказала врач-невролог Анастасия Гончар.
Научные сотрудники Лондонского университета заявили, что многозадачность делает людей менее умными. По словам британских специалистов, при воздействии на мужчин она уменьшает их IQ приблизительно на десять пунктов.
Старые методы наших бабушек живы до сих пор и во время простуды начинаются "лечебные" процедуры. Детей заставляют дышать над кастрюлей с горячим картофелем, полоскать горло противным фурацилином и ставят компрессы с водкой.
Некоторые пациенты боятся принимать антидепрессанты, ведь считают, что организм может стать зависимым к таких лекарствам. Однако, это совсем не так. Об этом сообщила психиатр Надь Беата в Instagram.
Есть важная тема, в которой необходимо разобраться – чем опасна гречневая каша? В Украине гречку считают кладезем витаминов, ей приписывают много полезных свойств, однако мало говорят о то, что эту кашу не всем можно есть.
